Грипп - симптомы и профилактика
7 сентября 2021
![Грипп - симптомы и профилактика](/upload/images/public/2021/09/thumbs/thumb_h300_news_1_orig.jpeg)
Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах
ВАЖНО!
- Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач
- При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
- Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям
Что делать, если вы заболели:
- Оставайтесь дома
- Соблюдайте постельный режим
- Выполняйте все рекомендации лечащего врача
- При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
- Принимайте лекарства вовремя
- Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)
Как снизить риск заражения окружающих
- По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
- Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
- При уходе за больным используйте маску
Как защитить себя от гриппа
- Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация*
- Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
- Мойте руки
- Промывайте нос
- Регулярно делайте влажную уборку помещений
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
- Используйте маски в общественных местах и в транспорте
- По возможности избегайте мест массового скопления людей
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска - медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2-3 недели до начала роста заболеваемости.
Свежие публикации данной категории
16 июля НЕЙРОГИМНАСТИКА
15 июля Памятка "Как вести себя при встрече со стаей бездомных собак"
15 июля Памятка "Порядок отлова бездомных животных"
11 июля ПАМЯТКА!ВНИМАНИЕ!БРОДЯЧИЕ СОБАКИ!
7 сентября 2021 Грипп - симптомы и профилактика
25 августа 2020 О профилактике расстройств зрения у детей
20 апреля 2020 О значении гигиенических процедур в период пандемии коронавируса
5 февраля 2020 Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
27 октября 2019 Энтеровирусная инфекция